
Der Vorbereitungsplan unserer 1. Seniorenmannschaft:
Wintervorbereitung Saison 2018/2019
TV Rönkhausen
| Dienstag | 05.02.2019 | Trainingsauftakt | 18.30 Uhr |
| Donnerstag | 07.02.2019 | Training | 18.30 Uhr |
| Freitag | 08.02.2019 | Training im Max | 18.30 Uhr |
| Sam… |

Der Vorbereitungsplan unserer 1. Seniorenmannschaft:
Wintervorbereitung Saison 2018/2019
TV Rönkhausen
| Dienstag | 05.02.2019 | Trainingsauftakt | 18.30 Uhr |
| Donnerstag | 07.02.2019 | Training | 18.30 Uhr |
| Freitag | 08.02.2019 | Training im Max | 18.30 Uhr |
| Sam… |

Etappe 5:
Zur vorletzten Etappe des Alpencrosses starteten wir nach einem leckeren Frühstück um 08:30 Uhr bei bestem Wetter. An diesem Tag wollten 65 km und 2600 Höhenmeter von uns bezwungen werden. Zum Start ging es von der Eingangstür des Hotels d…
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Ab dem 01.01.2019 bekommt unsere 1. Seniorenmannschaft Verstärkung. Vom Finnentroper Schulzentrum wechseln Ibrahim Cenap Karaman und Ardijan Tusha zur Glingebach-Elf.
Ibrahim stieg im letzten Jahr mit dem FC Finnentrop aus der Kreisliga B ab. In der…
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